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    “两年前，舆论界在审视拉科鲁尼亚前景时，的确对这支球队有过乐观的估计。”

    在更衣室里，刘辰拍了拍战术板，对球员们说到。

    “凭借拉科鲁尼亚的主力阵容，球队能在五年内保持一个相当高的水平，冠军联赛上4比1逆转并羞辱AC米兰(AC米兰新闻，AC米兰说吧)说明了一切。”

    “伦多伊罗为弗兰买来了接班人卢克(卢克新闻，卢克说吧)，杜舍尔是毛罗·席尔瓦的指定替补，贝莱隆的合同也延续到2010年。”

    “外界对伦多伊罗的赞誉，使拉科鲁尼亚少了危机感。2004－2005赛季，拉科大胆地送出球员而没有补充新人。那个赛季，拉科冠军杯小组赛被淘汰，球队也一球不进，但并没引起伦多伊罗的警觉。”

    “在冬季球市开放时，伦多伊罗不仅拒绝了伊鲁埃塔买前锋的要求，还租借掉了和球队闹矛盾的潘迪亚尼。结果，赛季结束，拉科连联盟杯的资格也未能捞到。”

    “伊鲁埃塔含羞离开，伦多伊罗没有挽留，并不是因为他的能力有问题，主席换帅，是希望球队能够用一种新风格和新气象来迎接即将到来的俱乐部百年华诞，因此他找来了年轻并且富有改革精神的卡帕罗斯。”

    “但接手球队的第一个赛季，卡帕罗斯感受到了积重难返的无奈，更衣室内的矛盾不可调和，赛季结束，拉科依然未能重返欧洲赛场。”

    “今年夏天，卡帕罗斯开始对球队进行真正意义上的改造。当初隆多伊罗之所以选择卡帕罗斯，其中重要的原因就是看好了后者挖掘新秀的能力。”

    “用主席伦多伊罗的话说，卡帕罗斯入主是俱乐部经营思路的一个转变，卡帕罗斯在塞维利亚时积累了丰厚的培养青少年的经验，我们希望他的到来能增强拉科的青训力量。”

    “今夏，卡帕罗斯一口气从皇马、巴萨青训营挖来了罗德里、阿贝罗亚等四名新秀，另外还引入了巴拉甘等数名年轻的球员。”

    “运行正常的球队，每个赛季都需要进行新陈代谢。拉科在今年夏天已经引入了11名球员，但所花费却非常小，还不到1500万欧元，同时，俱乐部也送走了9名球员，阵容更换幅度在西甲算是大的了。”

    “最近送走的一位是维克多，这位皇马旧将新赛季将转投希腊潘纳辛纳科斯队，此前埃克多、罗梅罗、塞萨尔(塞萨尔新闻，塞萨尔说吧)都已经被俱乐部送走。”

    “而杜舍尔则被开除出一队，特里斯坦和穆尼蒂斯也即将离开，可以说，拉科鲁尼亚已全面刷新，这个赛季，他们将是一直全新的队伍。”

    “在拉科鲁尼亚今年所有新征召的球员当中，你们最应该注意的就是阿尔瓦罗·阿韦洛亚，阿贝罗亚的技术堪称十分全面，左右边后卫和中后卫都可以打，虽然他的身材不算突出，但是带球技术、速度都很出色。”

    “可以说，此人绝对是一位后防线上的多面手。”

    阿尔瓦罗·阿韦洛亚（Alvaro Arbeloa），1983年1月17日出生于西班牙萨拉曼卡，西班牙足球运动员，司职右后卫，曾效力于英超的西汉姆联足球俱乐部、利物浦足球俱乐部和西甲的皇家马德里足球俱乐部。

    阿韦洛亚跟随西班牙国家队征战过2008年瑞士/奥地利欧洲杯、2010年南非世界杯、2012年波兰/乌克兰欧洲杯。曾效力西甲拉科鲁尼亚和英超利物浦队，技术全面，拼抢及时。

    2009年以400万欧元身价转会西甲皇家马德里足球俱乐部，翻开了他足球生涯传奇的一页。

    阿韦洛亚(又译为艾比路亚、阿贝罗亚、阿韦罗亚）出生于萨拉曼卡，出道于萨拉戈萨，阿尔瓦罗在他的学校开始了足球生涯，在他12岁那年加入了萨拉戈萨的青训体系。

    他在这家俱乐部一直待到2001/02赛季，在这期间他被皇家马德里U19青年队招至麾下。由于工作努力升入皇家马德里B队，也就是现在的卡斯蒂亚。

    在赛季末他带上队长袖标和队友德拉雷德，哈维·加西亚，索尔达多和胡安·弗兰等人一起带领球队升入乙级联赛。阿贝罗阿在2004年10月16日对阵贝蒂斯的比赛中替换梅西亚上场，上演了一队首秀。

    在回归皇马B队之前，他又跟随一队打过一场比赛。

    阿尔瓦罗·阿韦洛亚在2006年做出了他人生当中最重要的一个决定，那就是决定签约拉科鲁尼亚，从而提升经验和保持甲级联赛出场的连续性。

    2007年，在转会仅仅6个月之后，他加盟了拉斐尔·贝尼特斯执教的利物浦，2月10日对阵纽卡斯尔联队的比赛中上演首秀，并从此成为红军毫无争议的先发球员。

    他效力利物浦期间未赢得任何冠军，但曾在2006/07赛季进入欧冠联赛决赛。参加49场英超比赛打入2球，20场欧冠联赛，3场联赛杯和1场足总杯比赛。

    阿尔瓦罗·阿韦洛亚在升入一线队之前曾为西班牙各个年龄段的国家