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    在攻守双方的身高并没有相差太多的情况下，进攻方用这个投篮动作，效果可以说非常明显。

    首先，后撤步，已经能够跟防守人拉开一定的距离，再加上后仰，其实已经可以制造出一定的出手空间了。

    那么在这个基础之上，再抬起一条腿，用膝盖去挡住对方，这就使得进攻的一方，有了绝对的出手空间。

    对方就算是想要上来靠近，也会被抬起来的腿给挡住，从而无法靠近，无法对自己的投篮形成任何有效的干扰。

    在NBA，诺维茨基用这样的一个动作，可以说是屡试不爽，所以这才成为了他的绝技。

    此刻，伊斯卡尔所用出来的，正是模仿诺维茨基的动作。

    这个动作一出来，谢斌想要靠近伊斯卡尔防守，已经是不可能的了。

    伊斯卡尔稳稳的将皮球投了出去。

    皮球同样稳稳的落入了网窝。

    双方在这一段时间之内，命中率都出奇的高，你来我往，几乎很少有投失的情况。

    这充分的体现出了双方球员超强的能力。

    当然，也说明了在防守端，其实两边做的都并没有那么尽如人意。

    随着伊斯卡尔这个球打进，第一节比赛剩下最后一次进攻机会，双方的比分也没有拉开，还非常的焦灼。

    庞夜雨自己运球过半场之后，再次跟谢斌做了一个高位挡拆，想要利用挡拆制造出空间，不过对于这最后一攻，静外的防守非常积极，伊斯卡尔也用尽全力从内线跟出来了。

    静外轮转防守的速度非常快，这让庞夜雨没有找到出手的空间。

    他的出手可并没有祝战的那种速度，所以，他无法利用非常短暂的瞬间去出手。

    看到没有机会，庞夜雨将皮球转给了在旁旁边不远的高岩手里。

    高岩很快再次转移，将球给到了递交的陈松林手里。

    见到陈松林接球，赵磊就连忙的朝他移动了过去。

    两个人在斜四十五度再次做了一个挡拆。

    这个时候，庞夜雨在上线利用高岩的掩护，也是第一时间朝篮下空切了进去。

    陈松林在拉出空挡之后，就面对上了夏沫的防守。

    他连忙机智的做了一个想要将球传给庞夜雨的动作。

    这个动作顿时将夏沫的注意力转移了一下，就在这个瞬间，陈松林三分线外果断出手。

    当夏沫反应过来的时候，再想要对其进行封盖，已经来不及了。

    所有人的目光都集中在了飞行当中的皮球上。

    眼看着皮球朝篮筐上面飞去，大家的心也全都提到了嗓子眼。

    “嘭！”

    随着一声闷响，整个主场主场的球迷，情不自禁的发出了一个低呼。

    看到皮球重重的砸在了篮筐前沿上，伊斯卡尔瞬间卡住了谢斌争抢篮板球的位置。

    就在争抢的过程当中，进攻时间到了。

    第一节比赛结束。双方的比分定格在了19：21。

    静外在主场，落后着辽北三分。

    这个分数，已经是相当可以的了。

    双方球员全都走回场边，在椅子上坐了下来。

    第一节比赛，基本上双方都没有进行太多的轮换，即便是打球的人更多的辽北，也同样是如此。

    蒋石连忙将战术板拿在手中，走到坐下的球员身前。

    “大家再第一节比赛里面做的都非常不错，尤其是我们对于节奏的控制，并没有跟着对方走，也没有给对方找回自己节奏的机会。后面的比赛，我们要继续的保持下去。”

    “另外，对于篮板球方面，你们做的并不是太好，祝战，陆博洋，你们两个，别以为自己是后卫，就能对篮板球的争抢有所放松！我告诉你们，争抢篮板球，保护篮板球，这是我们全队五个人的事情，只要再场上，你们的脑子里面就始终都要把这根弦儿给我绷紧了！”

    “还有一点，我们在进攻当中的转移球做的也不是太好，我们最大的优势，就是快速转移球之中寻找出手的机会，如果连转移球都丢了，那我们怎么去打我们熟悉的进攻？这一点在后面的比赛中也要注意。”

    “拿出点信心来，对方没什么可怕的，不也都是一个鼻子两个眼睛吗？何况，这是我们的主场，难道你们要眼睁睁的看着对方在我们的主场，骑在我们的脖子上拉屎吗？我告诉你们，我不允许！”

    “第一节比赛打下来，你们也应该看到了，即便我们有这么多地方做的还不尽如人意，但是他们也并没有把我们怎么样！只要我们做的再好一些，在我们的主场，在我们的球迷面前，干掉他们，就绝不是什么困难的事情！”

    蒋石的话给了队员们相当大的鼓励。

    这在自信心方面，又有了一定的增强。

    五分钟的节间休息过后，双方的球员再次回到场上。

    两边在阵容上，都作出了一定的调整。