第二天下午三点，芊芊美食店准时关门。

    上午的时候秦宇背着一个大包过来，张一鸣有些好奇，因为那个大包看起来有些重量。

    张一鸣不知道秦宇葫芦里卖的是什么药。

    “老弟，现在下班了，是不是要进行昨天你说的训练？”，张一鸣好奇的问道。78中文首发 https://www.78zw.com https://m.78zw.com

    “看来张兄是等不及了啊？行，那咱们马上开始吧！”，秦宇笑了笑，拿出了早上背着来的那个大包。

    从大包里面，秦宇拿出了四个沙袋。

    看到这四个沙袋，张一鸣心中咯噔一声。

    “张兄，你的体力不太行啊！这样，从今天开始，每天下班之后你就负着沙袋跑个...先跑个三公里吧，每三天加一公里，怎么样？”，秦宇乐呵呵的说到。

    四个沙袋，两个五公斤，两个十公斤，这点重量对秦宇来说没有什么。

    但对张一鸣，是一个巨大的挑战。

    秦宇也清楚张一鸣的情况，并没有一开始就要求张一鸣跑十公里，那样张一鸣绝对受不了。

    毕竟不是谁都像秦宇。

    听到秦宇的这个训练要求，张一鸣嘴角狠狠一抽，那几个沙袋看起来并不小，每三天加一公里，那到这个月结束，岂不是要跑上十几公里？

    这是人能干出来的事儿？

    “从这儿跑到海景一号大概八公里，这样张兄，我知道你有疑惑，不如我先跑一趟给你看看？”，秦宇笑道。

    这一招，自然是要打消张一鸣的疑惑，因为张一鸣肯定相信这不是人能完成的事情。

    “好...好！”，张一鸣木然的点了点头，如果秦宇都能完成的话，那自己又还能有什么可说的？

    这八公里，张一鸣空手跑完都是个大问题！

    实际上张一鸣只跑了一半，便上了一辆出租车，率先到达了海景一号的大门口。

    “卧槽！老弟！牛比牛比！我服了！我彻底服了！”

    秦宇到达海景一号的时候，张一鸣连忙凑了上去。

    秦宇的额头上有些汗水，但呼吸很是均匀。

    跑这八公里，对秦宇来说并不算什么事儿。

    “得，那我就把沙袋交给你了。”，秦宇笑了笑，把手上和脚上的沙袋解下来。

    看着四个沉重的沙袋，张一鸣撇了撇嘴。

    “张兄，其实体力对于一个厨师来说非常的重要，你在君临或许感受不到，但在芊芊美食店，每日菜品只有一种，翻来覆去，所以对体力的消耗会很大，而且经常锻炼，对人并没有什么坏处，等你能跑完十公里的那天，或许你就能得到我炒面的真传了。”，秦宇笑道。

    秦宇并不是开玩笑，之所以张一鸣炒不出和秦宇一样的炒面，那是因为张一鸣的力道。

    这，或许是两个人之间的差别。

    诚然，张一鸣的炒面味道确实足够好了，但和秦宇的比起来，还是有不小的差距。78中文最快

    听到秦宇的这个鼓励，张一鸣顿时像是打了鸡血一般，连忙把四个沙袋绑在手上和脚上。

    “那你先跑着，我回去了。”，秦宇笑了笑。

    “好嘞！秦老弟！你放心，不用你监视我都能跑完这三公里！”，张一鸣信心满满的说到。

    秦宇点了点头，进入了海景一号。

    看到秦宇径直进入，张一鸣神色微微一惊！

    海景一号，可不是一般人能够入住的，这海景一号，都是一些比较有社会地位的人住的。

    张一鸣有钱，在海景一号建成的时候就有能力负担得起一栋别墅的能力，但是他没有资格。

    说到底，就是厨师在社会上的地位并不是很高。

    “厉害！秦老弟在海景一号竟然一套别墅！看来还是低估秦老弟了！”，张一鸣喃喃自语。

    他不知道，秦宇在海景一号是住在阮妍的家里，不然，恐怕要惊讶得疯掉了。

    绑上沙袋，张一鸣向着自己的家里慢慢跑去，三公里是跑完了，但是张一鸣几乎是脱了一层皮。

    瘫坐在路边，张一鸣又更加佩服起秦宇来，心想难道自己和秦宇的差距真的是在这体力上吗？

    “秦老弟！放心！既然我选择跟了你，一个月！我一定完成任务！”，张一鸣强行撑站起来，托着疲惫的身躯回到了家。

    此时，阮妍的家里，秦宇张罗起了一桌子的好饭好菜。

    六点多的时候，阮妍和小丫头高兴的回来了。

    “爸爸爸爸！我今天拍了五个场景，张爷爷很满意，爸爸怎么奖励我呀！”，一回到家，小丫头就兴奋的喊道。

    秦宇把小丫头抱在怀中，溺爱的说到：“芊芊真的越来越棒了！等哪天芊芊成了大明星，爸爸就不用上班了，天天在家里给芊芊做好吃的好不好呀？”

    听到这话，小丫头摇得像拨浪鼓一般，老气横秋的说