，最快更新厨艺大师最新章节！这刀法妙是妙，但练起来却非常累人。&29378;&20154;&23567;&35828;&32593;&936;&969;&936;&12290;&120;&105;&97;&111;&115;&104;&117;&111;&65287;&107;&114;

    重达五斤的大砍刀拎在手里一下一下的抡，抡到低处还要用力来控制收刀，真的不是一般的费力。

    抡了几十下之后，伊凡的胳膊就有些发酸了。

    “小呆，要不要换把小点的刀练？”

    “不用，我先练练左手。”

    伊凡却有了新的想法。

    这刀工基本功的练习，强度不是一般的大，就算是铁人，也受不了一直这么练下去。

    按照现代健身的说法，就是这种高强度的练习应该一组一组来，应该练一会歇一阵，这样才能让身体恢复到最佳状态。

    因此，伊凡有的是时间来练。

    既然有时间，那就把左手也练一练！

    这倒不是伊凡想让自己的左手也刀工如神，而是他把这个当成健身了。

    既然是健身，那就得左右平衡，否则以后右手粗、左手细，那就有点难看了。

    又练了一阵之后，伊凡的左手也酸了，他这才换了一把两斤多的斩骨刀，以恢复的姿态来挥刀。

    还别说，重刀换轻刀之后，感觉又不一样了。

    两斤多的斩骨刀其实也不轻，可现在伊凡拎在手里，却感觉轻飘飘的，很好掌控。

    也许这就是以大换小的好处。

    伊凡又抡了一阵之后，再改换了一把一斤左右的切刀。

    那种掌控自如的感觉又来了。

    “先用这三把刀练吧，连熟了，以后再加入更轻的刀。如果你还吃得消的话，再由轻练到重吧！”

    铁牛提醒了一句。

    该反过来练了。

    伊凡再次发现了这种练法的好处。

    由轻到重，新刀一下就变得沉重了许多，这么一来，就需要花费更多的力气去控制，这让手中的刀有了一种厚重的感觉，准度似乎变高了一点。

    他顿时有所悟。

    由重刀轻练掌控，由轻刀重练准度。

    难怪铁牛年纪轻轻就有了如此厉害的刀工，看来是方法对头。

    伊凡大喜。

    现在看来，这次任务真的收获大了。

    他因此兴致大发，又带劲地抡起刀来，直到两手完全发酸，挥刀无力。

    该歇歇了，否则手就很难恢复了。

    伊凡及时停了下来。

    正好，董小宛又过来了，后面还跟着她的丫头和送肉过来的小厮。

    该准备今晚要卖的包子了。

    别以为做包子简单，就算按照大的工序来分，也得分为熬皮冻、剁肉馅、和面团做面皮包包子、蒸包子等五大部分。

    而这五大工序又得分时段来进行，这样才能保证包子最后蒸出来品质最佳。

    不过这样正好，伊凡已经用统筹的方法，把整个流程安排得妥妥当当，这样既能把他和铁牛的空闲利用起来，又不耽误两人的正事。

    现在该熬皮冻了，皮冻熬好后，还得用井水冰镇一阵，让其凝固成糊状。

    皮冻熬制也不简单。

    肉皮拿过来后，先得去毛切成长条，然后用加了料酒的滚水焯水，焯水后得再用刀把里面的油脂肥肉去除干净，再切成细丁，然后加料用猛火熬烂过滤，最后冰镇成调馅可用的皮冻。

    工序非常复杂。

    三人开始分工合作。

    伊凡负责切条去毛，董小宛负责焯水，铁牛则负责切丁，最后再一起大锅熬制。

    皮冻的熬制属于关键工艺，为了保证火候，也为了保密，这一步自然得由董小宛亲自来掌控。

    如此一来，伊凡又解放了。

    因为皮冻熬制的时间有点长，在此期间，铁牛开始帮忙剁肉馅，伊凡又可以来一组刀法基本功练习。

    等皮冻熬制好后，铁牛和伊凡又得开始杀鱼腌鱼了，为郑大厨准备晚上需要的大量松鼠鱼食材。

    这样也正好。

    在伊凡和铁牛杀鱼的这段时间，董小宛就可以回自己楼里去熬水晶面团。

    那也属于关键工艺，不能外泄。

    等董小宛那边把面团准备好，伊凡这边的鱼也差不多杀完。

    这样一来，他就可以腾出手来帮董小宛包包子。

    等包子包好后，最后就只剩下蒸了。

    蒸不是大问题，这个随便找个人都能完成。

    这时，董小宛就得回小楼去梳妆打扮，准备晚上出台。